中国传承最早辩证思想是太极，这是指阴阳两极，对立而又统一，阴极生阳，阳极生阴，你中有我，我中有你，揭示了物极必反的道理，符合矛盾统一定律。形象地展示出了，事物运行是由正反两面组成的，就像黑夜与白天的相互转换，就是暗含了太极之中的，物极必反之理一样。

《易经》中讲，一画开天，从而有了天地之分，上下之别，画一个长横，再画两个短横，组成了六十四卦的基本元素“爻”。从而，分了天地，有了阴阳，有了太极，有了千变万化地卦象。太极阐述了天地间的道，自然界中的自然规律。

太极，就是一部博大精深地哲学。太极思维，就是看待问题，分析问题，对待问题要有矛盾统一思想，要正反两面去思考，才能看清事物的本质，不至于偏激，处理问题要多从对方地角度去考虑，才能知道如何妥善地处理问题，才能解决好问题。

太极思维，有辩证统一思想在里面。要明白物极必反的道理，好事有可能变成坏事，坏事又有可能转变成好事，事情总是在不断发展变化当中的。

我们在日常生活中遇到问题，不防正反两方面考虑，多从对方地角度考虑问题，遇事处理圆润一些，有些事可以缓一缓再说，退一步海阔天空。让时间来改变一切，凡遇事、对人，采取和缓地方式，婉转地处理，反而效果更好。

打太极拳就是讲究的就是一个圆通，画圆弧，看似急而有力，实则缓而轻柔；看似缓而轻柔，实则急而有力。刚柔并济，虚虚实实，暗含地道理博大精深。