人生，最怕的就是自己不肯放过自己，心态不好，遇事不冷静，生活中会有更多烦恼，只有心态对了，人生才会顺顺当当。遇到困难，懂得大事化小小事化了，不给自己惹麻烦，只要顺其自然，遵循事物发展的规律，人生无常，不过是让我们不断适应和改变。

心胸大一些，豁达大度一些，不去斤斤计较，痛苦就不会缠身，内心宽阔，就会理解和宽容别人，放过自己，也就拥有了幸福快乐。人最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。心态决定了自己的人生方向，方向好了，麻烦就少了。对于人生中无能为力的事情，就要学会释然放下，你若揪着不放，痛苦的一定是自己。

你越是想得到什么，越是得不到，你越是在意什么，什么就折磨你，你的痛苦就在于内心的计较，不懂得放下，鸡毛蒜皮的小事都能困扰你，让你疲惫不堪。古人云：“知止常止，终身不耻。安莫安于知足，危莫危于多言。”

要想让自己活得开心快乐，就要懂得适可而止，知足常乐，不要去改变别人和自然万物的规律，人间万事万物都有自己的规律，有些事情，就是注定的，命里有时终须有，命里无时莫强求，得之我幸，失之我命，一切都是命运的安排。

人生是让你知止而释然，只有放下之后，人生风景更广阔，当镇定精神，胸中必另有一番境界。万事尽力而为，随缘而行，不要把自己困贪婪和欲望中，学会尽心尽力，顺其自然，执着，不强求，你会发现，外界的一切都影响不了你的心情，干扰不了你的人生。