一个人要有定力，它跟聪明没有太大关系。有些人很聪明，却总是在计较得失，稍不如意，就失去定力，选择了放弃。不管遇到多么棘手的事情，多么紧急的情况，都能表现得镇定自若，先搞清楚状况，再迅速做出决断。定力，主要表现在这三个方面：

一是心态稳定；有些人心态不稳定，特别容易情绪化，一遇到突发状况就失控，遇到困难，就想放弃。而有定力的人，心态稳定，不会轻易被情绪左右。他会自己消化负面情绪，乐观的看待环境，并找到方法，解决问题。遇事时，任凭风吹雨打，我自岿然不动，不焦不躁、从容应对所遇到事情。不管结果是什么，你都能坦然面对，经得起挫折，赢得起掌声。你有了定力，稳得住人心，好事才会发生。

二是节奏稳定；节奏稳，就是不慌乱，能一步步地把事情做好，为结果负责，做正确的事。缺乏定力的人，是稳不住自己节奏的，做事不够踏实，没有思考，总是这山望着那山高，看见别人好的办法直接拿过来用，也不管是不是适合自己。有定力的人，节奏很稳，不会给人制造惊吓，总是有条不紊地解决事情。

三是目标稳定；每个人的心底都有自己长期想要达成的目标。但是，当你站在人生的三岔路口，眼见风云千樯，你还能坚持你的目标。而有定力的人，他会笃定在长期价值上，做难而正确的事，不达目的誓不罢休。当你内心有了目标，找到想做、愿做的事情，你就不会迷茫了，你的内心会非常坚定，驱动自己不断前行，迎接每一个挑战。